01 SCAN
睡眠と身体の状態を知る
現状の睡眠状態と、身体の緊張部位・血流の滞り・日常の姿勢を総合的に評価。
ジムにも行く。
食事も整えている。サプリも飲んでいる。
それでも、なぜか疲れが抜けない人へ。
睡眠メンテナンスという、 新しい習慣を。
* 自社アンケート調査「とても満足」「満足」と回答した方の割合 24年3月～9月実施(n=150)
頑張っているのに、
いつも疲れている
運動、食事、サプリメント ... 健康に投資してきた。
なのに、朝スッキリ起きられない。
日中のパフォーマンスが上がらない。
原因は睡眠力の低下かもしれません
こんな経験はありませんか？
- 寝ても疲れが取れない
睡眠時間は確保しているはずなのに - 午後になると集中力が切れる
コーヒーで誤魔化している - 休みの日はずっと寝てしまっている
月曜日から疲れている - 以前より身体が重い気がする
運動後の疲労回復が遅くなった
それは、運動・食事・サプリでは解決しない問題。
睡眠メンテナンスで
眠れる身体に整える
睡眠メンテナンスとは、ブレインスリープの
睡眠科学の知見と、鍼灸の施術を掛け合わせた、
睡眠の質をサポートするアプローチ
02 RELEASE
疲労をリリース
眠りを阻害している原因にアプローチ。鍼・マッサージで蓄積した疲労をリリース。
03 RESET
回復できる身体に整えていく
自律神経を整えることで、疲労を溜めない状態を身体に覚えさせ、質のいい睡眠がとれる日を増やします。
続けることで睡眠力が育つ。
睡眠メンテナンスは、一回で完結するものではありません。
1〜3回
睡眠を阻害している原因を知る
お客様の身体や睡眠状態によってすぐに「睡眠の変化」を感じる方もいれば、時間がかかる方もいらっしゃいます。まずは、睡眠を阻害している原因を知り「疲れをとる」感覚を身体に思い出させるところから始めましょう。
- 今の身体・睡眠の状態を正しく理解
- 疲れを取る感覚を知る
- 睡眠の変化を感じる
3〜5回
体調のベースが上がる
施術を受ける前の状態と比べて「疲れにくくなった」を感じていただきたいです。慢性化していた肩・首の緊張が抜けやすくなり、「また疲れた」ではなく「今日は意外と大丈夫」が増える状態へ導いていきます。
- 慢性的な緊張が解れてきた実感
- 毎日の睡眠が安定してくる
- 疲労の蓄積ペースが落ちる
5回〜
「睡眠力」を育てていく
施術を重ねることで睡眠力を引き上げ、
疲れにくく回復しやすい身体に。
- 眠ることが好きになる
- 週末の「寝溜め」が不要になる
- 体調が整うことで、日常のパフォーマンスをサポート
一回の施術でその日の眠りを整え、
続けることで眠る力そのものを育てる。
プラン・料金
お客様の身体の状態や症状などから
コースをご提案させていただきます。
まずは初回体験から。
ベーシックコース 所要時間60分 11,000円(税込)
鍼の効果を感じやすい体質の人、時間的制約がある人向け
リカバリーコース 所要時間90分 16,500円(税込)
全身の疲労やこりがある人向け
| ベーシックコース | リカバリーコース | |
|---|---|---|
| 所要時間 | 60分 | 90分 |
| 都度払い | ¥11,000(税込) | ¥16,500(税込) |
| サブスク プラン （月2回） |
¥8,800/回
月額 ¥17,600(税込)※1
|
¥13,200/回 月額 ¥26,400(税込)※2 |
※1 平日OPEN〜17時限定プランは ¥8,250/回（月額 ¥16,500・税込）
※2 平日OPEN〜17時限定プランは ¥12,375/回（月額 ¥24,750・税込）
繰越日数：30日 ／ サブスク会員特典：ブレインスリープ商品10%OFF・30分クイックメニュー追加利用可
※1日の利用上限は1回 ／ 金額はすべて税込 ／ 指名予約の場合、別途指名料 ¥1,100 が発生します
店舗について
東京ミッドタウン八重洲店
- ADDRESS
- 〒104-0028
東京都中央区八重洲 2-2-1
東京ミッドタウン八重洲八重洲セントラルタワー 2F
JR「東京」駅 地下直結
東京メトロ丸の内線「東京」駅 地下直結 - OPEN/CLOSE
- 平日 12:00～21:00
土日祝 11:00～20:00
二子玉川店
- ADDRESS
- 〒158-0094
東京都世田谷区玉川1-14-1
二子玉川ライズ S.C.テラスマーケット 二子玉川 蔦屋家電2階
東急電鉄 大井町線・田園都市線『二子玉川駅』より徒歩4分 - OPEN/CLOSE
- 11:00～20:00
南青山店
- ADDRESS
- 〒107-0062
東京都港区南青山2丁目27−22 青山安田ビル 3階
東京メトロ銀座線『外苑前駅』1a出口より徒歩2分 - OPEN/CLOSE
- 平日 11:30～20:30
土曜 10:00～20:00
日祝 10:00～19:00
有楽町マルイ店
- ADDRESS
- 〒100-0006
東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ5階
JR山手線・京浜東北線『有楽町駅』中央口より徒歩2分 - OPEN/CLOSE
- 11:00～21:00
メディア掲載多数
睡眠の質への関心やボディケア需要の高まりに
より多くのメディアにご紹介いただいています！
よくある質問
Q. 鍼が初めてです。痛くないですか？
A. 当店では６割近くのお客様が鍼を初めて受けられます。
髪の毛程の細い鍼を用いており、痛みを抑えた低刺激の施術が可能です。
その他不安なことがあれば、各店舗のLINEよりお気軽にお問い合わせください。
Q. 鍼施術とは？
A. 筋肉やツボへアプローチし、血行促進や自律神経の調整をサポートする施術です。世界中で活用されており、WHO（世界保健機関）も有効性を認めています。肩こりや筋肉の緊張のほか、疲労感が気になる方にも広く利用されています。
Q. 電話での問合せはできますか？
A. 店舗に電話は設置しておりません。公式LINEよりお問い合わせください。
東京ミッドタウン八重洲店睡眠メンテナンスで眠れる身体をつくる